Mafines ndi masamba amodzi amagwiritsidwa ntchito ngati chakudya choyamba cha makanda, chifukwa ndi othandiza, amakhala ndi kukoma kokwanira kwambiri, ndipo chofunika kwambiri - amathandizidwa ndi mimba ya mwana wofatsa. Pakati pawo, malo apadera amatengedwa ndi karoti puree kwa makanda, popeza masamba awa si malo osungirako mavitamini komanso amatsatanetsatane, koma timakondanso zinyenyeswa zokoma.
Komabe, ngakhale kuwonjezera pa zochitika zomveka bwino, musanayambe kukonza mbatata yosakaniza kwa mwana wanu, funsani dokotala wa ana, popeza masambawa sakhala "opanda vuto" monga akuwonekera poyamba. Kawirikawiri kaloti, monga masamba ena ndi ofiira ndi zipatso, amachititsa kuti ana asamayende bwino. Kuonjezerapo, zofunikira pakukula mankhwala ndizofunikira. Karoti puree kwa mwana ndi bwino kukonzekera kuchokera ku mbewu zowonjezereka zowonjezereka, zabwino koposa zonse - wamkulu ndi manja anu omwe. Ngati izi sizingatheke, ndipo mtundu wa masamba ogulidwa ndi wovuta kwambiri, ndibwino kugwiritsa ntchito ngati karoti yowonjezera chakudya kwa ana a mafakitale, mitsuko. Ovomerezeka omwe amapanga chakudya cha ana, monga lamulo, samatsatira mosamala kachipangizo kogwiritsira ntchito, komanso khalidwe la mankhwala awo.
Koma ngati simukudalira zakudya zamzitini, konzekerani nokha.
Kodi kuphika kaloti?
Zosakaniza:
- kaloti - 150 g;
- mafuta a masamba - 3 g;
- madzi.
Njira yokonzekera
Kaloti amatsukitsanso bwino, chotsani, kuchotsa pachimake. Ndizowona kuti mungathe kuziwumitsa m'madzi ozizira kwa maola awiri. Kaloti okonzedwa mutawombera kapena kabati pa grater, kutsanulira madzi oyeretsedwa ndi kuphika mpaka kuphika mpaka utakhala wofewa. Ma kaloti okonzeka kuti azipera ndi blender kapena kupyolera m'madzi, onjezerani mafuta a masamba.