Kutha ndi nthawi yokonzekera kunyumba m'nyengo yozizira. Njira imodzi yosungiramo maapulo ndiyo kuuma maapulo mu uvuni wa microwave. Zimathandiza osati kusunga kukoma kwa zipatso, komanso mavitamini ndikuwonetsa zinthu zomwe zili mkati mwake, zomwe zimachepa pamene kusungira maapulo mu kupanikizana kapena kusokoneza. Inde, ndikusunga kanthu kosafunika inu mumasowa malo ochepa kuposa, mwachitsanzo, chifukwa cha zipatso zakuda mufiriji. Kuonjezera apo, zipatso zouma zimalimbikitsa njira zoteteza thupi, zimapangitsa ubongo kuchita, motero zimathandiza kwambiri ophunzira ndi ophunzira, komanso ogwira ntchito kuntchito samasokoneza.
Momwe mungayire maapulo mu uvuni wa microwave?
Musanayese maapulo mu microweve, muyenera kudziwa momwe mungakonzekere. Choyamba muyenera kutulutsa zipatso. Nkhumba ndi maapulo oonongeka chifukwa chowuma mu microwave si abwino, monga momwe amasungirako zina zidzavunda.
Ndiye, maapulo ayenera kutsukidwa ndi kuduladutswa. Pali njira ziwiri zomwe mungathe kudula: mutha kuchotsa pakati pa fetus ndi kudula pakati pa 1.5 ndi 2 masentimita kapena kudula apulo lililonse mu 8 makululu - monga mukukondera. Magawo opangidwa ndi magawo a maapulo ayenera kuikidwa kwa mphindi zisanu mu madzi amchere. Izi zimapewa mavitamini, maapulo adzasunga mtundu. Madzi a mchere, kuphika pa mlingo wa magalamu 20 a mchere pa madzi okwanira 1 litre.
Kuyanika maapulo mu uvuni wa microwave
Mipulo yokonzedwa bwino ya maapulo imayikidwa pamphepete mwachitsulo chimodzi ndipo imatumizidwa ku uvuni wa microwave kwa mphindi ziwiri pa mphamvu ya ma Watchi 200-300. Kenaka muyenera kutenga mbale ndikuyang'ana kukonzekera maapulo. Ndithudi iwo sali okonzeka panobe. Choncho, yikani timer kwa masekondi 30 ndikubweretsanso maapulo ku microwave.
Kuyanika maapulo mu microwave kumakuthandizani kuti muzisunga zonse zopindulitsa zomwe zili mu chipatso kwa zaka zingapo. Mukhoza kusunga kale zokonzeka zipatso zouma mu mtsuko wa galasi kapena thumba la mthunzi m'malo amdima.