Apricot kupanikizana ndi zabwino ndi zoipa

Anthu ambiri amakonda kudya jekeseni wa apricot monga choncho, ndi tiyi, kapena kugwiritsira ntchito monga kudzaza kwa papa, nyumba zosiyanasiyana, zikondamoyo, mikate yowononga. Komanso, kupanikizana kungapangidwe ku ayisikilimu .

Kupanikizana kwa apricot, ubwino ndi zovulaza zomwe, mwazinthu zambiri zimadalira malingaliro a munthu, zimakhala ndi zinthu zonse zothandizira pambuyo pa chithandizo cha kutentha. Chinthu chinanso cha kupanikizana ndikuti sichifalikira ngati ena pamene akufalitsidwa pa mkate kapena mkate. Kotero kuluma kwa iwo musanayambe ntchito - chisangalalo, komanso kuika pa tebulo alendo oyembekezera.

Kodi kupanikizana kwa apricot kumathandiza chiyani?

Kukoma kolemera kwa apricot kupanikizana kumagwirizanitsidwa ndi zosakaniza.

Chogulitsacho chili ndi:

• shuga;
• chipatso;
• citric acid;
• apricots.

Apricot kupanikizana - zabwino kapena zoipa?

Kugwiritsidwa ntchito kwa apricot kupanikizana kwa thupi - mumapangidwe ake. Mu kupanikizana ndi maselo onse othandiza mavitamini (A, B, C, E, P, PP), zakudya zomwe zimayambitsa matenda. Lili ndi potassium, magnesium, phosphorous, sodium , chitsulo ndi ayodini. Kupanikizana kwa apricot kumathandiza kuchepa, makamaka ngati munthu akudwala kudzimbidwa. Chokoma kwambiri kuchokera ku dzuwa apricots akulimbikitsidwa kwa iwo amene akufuna kuyeretsa matumbo a slag. Kuwonjezera apo, kugwiritsa ntchito apricot kupanikizana kapena kupanikizana ndikuti kumakhazikitsa mtima wamagetsi, kumalimbitsa chitetezo chokwanira, kumathandizira arrhythmia ndi kumathandiza polimbana ndi mphumu. Komanso, chifukwa cha apricot kupanikizana, mungathe kupirira chimfine, kuchepetsa kutentha kwa tiyi ndi kupanikizana, kuchotsa chifuwa. Mu mankhwala amtundu, ma teas amaperekedwa kwa zitsamba ndi kuwonjezera kwa apricot kupanikizana mu kuchepa kwa magazi, kupititsa patsogolo kuyambitsa magazi ndi kuteteza atherosclerosis.

Kodi apurikoti kupanikizana ndibwino kwa aliyense?

Ayi, si choncho. Pali kupanikizana kwa apricot ndi ochepa. Zogulitsa sizikuimira kuvulaza kwina, koma kusagwirizana kulikonse kumayenera kuganiziridwa. Pali kupanikizana mabanki pa nthawi, ndithudi, sikovomerezeka. Izi zidzachititsa kuti matenda a shuga apitirire. Tiyenera kukumbukira kuti kupanikizana ndi gwero la zakudya zothamanga, choncho chinthu chopanda nzeru chimakhudza chiwerengerocho. Kupanikizana kungakhudze vuto la mano. Anthu amene amapezeka kuti ali ndi kunenepa kwambiri kapena shuga, kuchokera ku apricot kupanikizana ndi bwino kukana. Nthawi zina kugwiritsa ntchito apricot kupanikizana kungayambitse vuto. Mwinamwake izi ndi chifukwa cha zomwe zimachitika ku chipatso chomwecho. Kupanikizika kuchokera ku apricotti sikuyenera kudya pakakhala vuto la m'mimba, kutsegula m'mimba. Kupanikiza kumangowonjezera "zotsatira".

Kawirikawiri, phindu la apricot kupanikizana ndi lalikulu kwambiri.