Ana amakhulupirira kuti ndiwo zamasamba ndizofunikira pa kudya kwabwino kwa ana. Amathandiza kwambiri makanda obadwa m'mimba motility ndi chakudya chobiririra kolifulawa. Mtengo wake ukufotokozedwa ndi amino acid, mapulotini, salt, mchere, mavitamini. Konzani mbale ku kolifulawa kwa mwana sivuta. Tiyeni tiyang'ane pa maphikidwe ophweka ndi inu.
Kolifulawa kwa ana mpaka chaka chimodzi
Zosakaniza:
- kolifulawa - 500 g;
- madzi.
Kukonzekera
Choyamba timasankha foloko yatsopano ya kabichi popanda mdima. Kenaka sambani masamba ndi madzi ndikupukuta ndi thaulo. Kenaka, tengani yaing'ono ya supu, tsanulirani madzi otentha ndi wiritsani mu inflorescence popanda kuwonjezera mchere kwa mphindi zisanu. Pambuyo pake, pang'onopang'ono tengani kabichi ndikuikani ndi blender kapena mphanda mu mbatata yosenda, pang'onopang'ono kutsanulira ndi kuchepetsa misa ndi decoction yake. Katemera wa dietetic woterewu akhoza kudyetsedwa kwa ana aang'ono kuchokera miyezi inayi, kuyamba kupereka hafu ya supuni ya tiyi ndikubweretsa gawo la zakudya zowonjezera kwa mwezi umodzi kufika 50 g.
Chinsinsi cha kuphika kolifulawa kwa ana pambuyo pa chaka
Zosakaniza:
- kolifulawa - 1 mphanda;
- mchere - kulawa;
- madzi;
- zoumba - ochepa;
- crushed rusks 2 tbsp. makuni;
- kirimu wowawasa - kulawa.
Kukonzekera
Tsopano ndikuuzeni momwe mungakonzekerere kolifulawa kwa mwana. Pofuna kusakaniza masambawa, timagawaniza kolifulawa mu inflorescences, mudzaze ndi madzi, kuponyera mchere pang'ono ndi kuwiritsa kwa mphindi zisanu. Kenaka timaponyera mu colander, tiwume ndi kuyika pa teyala yophika. Lembani inflorescences pamtima ndi kirimu wowawasa, kuwaza ndi ophwanyika mkate ndi kuphika mu uvuni pa kutentha kwa madigiri 200 mpaka kutuluka pang'ono kukupangidwe mkati mwa mphindi 30. Zakudya zokonzeka zimakongoletsedwa ndi zoumba, zomwe zinkakulungidwa m'madzi ofunda.