Kukhala ndi thanzi labwino, kupuma kwaufulu, kuumitsa ndi kugwirizana kwa thupi kumadalira makamaka mkhalidwe wa corset musana wam'mbuyo ndi mbuyo. Kuti apangidwe bwino ndi kulimbitsa minofu ya kumbuyo, maofesi ambiri ndi kusintha kwasinthidwa, imodzi mwa njira zabwino zothetsera vutoli ndi simulator .
Ubwino wa simulator pofuna kukula kwa minofu ya kumbuyo
Kuphunzitsa pa simulator kungakhale ndi katundu wosiyana ndi wolimba, womwe ungawonjezere pang'onopang'ono pakapita nthawi pakulimbikitsana ndikukula minofu. Ubwino wa ojambula zithunzi ndi zinthu izi:
- kugwirizana komwe kumakulowetsani kuziyika kunyumba kapena ku ofesi;
- Zochita zolimbitsa kumbuyo zingathe kuphatikizidwa ndi zochitika zojambula, miyendo ndi manja;
- Kukonzekera kwaulere ndi zosavuta za pulogalamu ya maphunziro;
- kupezeka kwa maphunziro mosasamala za msinkhu komanso umoyo;
- Kuchita bwino kwambiri komanso kuthera pang'onopang'ono katundu.
Kodi mungasankhe bwanji simulator kumbuyo?
Posankha choyimira chomwe chimalimbitsa minofu ya kumbuyo, m'pofunika kukumbukira mfundo zingapo zofunika. Choyamba, amayi amapatsidwa zipangizo zophunzitsira zochokera pa mpando wachiroma ndi zina zowonjezera ndi zosiyana. Kwa amuna, ndi bwino kugula simulators ndi kulemera - pamwamba, pansi, wokhoma, yopingasa kapena ndodo. Zida zimenezi zimakulolani kuti muzigwira ntchito osati kulimbitsa minofu, koma kuti muwonjezere voliyumu ndi kutonthozedwa kwa manja, miyendo ndi chifuwa.
Zofunika
Zimakhala zotetezeka kwambiri, chifukwa zimatha kusintha kulemera kwake ndi kutalika kwake, mosiyana ndi zowoneka, sizimapweteketsa kumbuyo ndi msana. Pa mpando wachiroma ndi hypersthenia , ngakhale achinyamata ndi anthu omwe akudwala chifuwa chachikulu ndi misana kumbuyo angakhale akugwira ntchito. Ndikofunika kukumbukira kuti musanayambe kuphunzitsira, kuyambanso kutentha ndikofunika, ndipo muyenera kuyamba ndi zosavuta komanso zosavuta kuzichita.