Mofananamo, sikuti chakudya chonse cholizira ndi choipa! Pali njira yabwino yopezera nthawi pophika, komanso mofanana, ndikukhala bwino. Njira yochotsera mkhalidwe wa anthu omwe akhala mofulumira kwamuyaya m'zaka za m'ma 2100 adzakhala maphikidwe a mapuloteni. Ponena za ubwino ndi kuphweka kwawo timawerenga pansipa.
Phindu la mapuloteni Cocktails
Woyamba "pro" povomereza kuti ndi nthawi yoti tidziŵe maphikidwe angapo a mapuloteni omwe amapanga kunyumba ndikuti zakumwa izi zidzakhala zachilengedwe (pamtundu wa chilengedwe) ndipo zidzatiphunzitsa kuti tidye chakudya chosadziwika.
Simungathe ngakhale kulingalira za ulemu umene mudzakwaniritsidwira mukamamwa gawo loyamba la mapuloteni anu okonzeka. Ndipo pa izi simudzasiya! Ndiponsotu, kudzikuza ndi njira yabwino yopitilira patsogolo.
Mapuloteni cocktails ali odyetsa kwambiri. Amatha kusunga chakudya cham'mawa mosamala (makamaka ngati palibe nthawi ya mazira), chakudya cham'mawa cham'mawa (ngati mumagwira ntchito kunyumba), kapena chotukuka (makamaka musanaphunzire kuti muwathandize).
Koma, ngakhale kuti ali ndi chakudya chambiri, ntchentche sizimalemetsa kwambiri m'magazi. Mudzakhala odzaza ndi ophweka - zomwe mukufunikira kuti muchepe.
Maphikidwe a mapuloteni ochepa kwambiri
Ndipotu, palibe mapuloteni ovomerezeka omwe amawombera. Pali malingaliro omwe amachokera pa zomwe zili mu firiji yanu. Zosakaniza Zambiri:
- mkaka, kefir, yoghurt;
- mazira owiritsa;
- kanyumba kanyumba.
Zina zonse - zipatso, zipatso , mtedza, nthambi zimaphatikizidwira pamtunda.
Mapuloteni ambiri kwambiri
Zosakaniza:
- mkaka wochepa mafuta - 100 g;
- kanyumba kakang'ono ka mafuta kakang'ono - 100 g;
- dzira lolimbika - chidutswa 1;
- zipatso - 50 g.
Kukonzekera
Whisk chirichonse mu blender mpaka yosalala ndi kusangalala!
Chipinda cha Banana
Zosakaniza:
- mkaka wa mafuta ochepa - 150 g;
- nthochi - 2 zidutswa;
- sinamoni - ½ tsp;
- Vanilla shuga - 1 sachet.
Kukonzekera
Kumenya mkaka ndi nthochi mu blender. Onjezani shuga ndi sinamoni ya vanila kumalo ogulitsidwa.