Kutsatsa kumayesa kutsimikizira kwa wogula kuti mowa ndi zakumwa zosavuta komanso zopanda phindu zomwe zimapanga kampani iliyonse yosangalala komanso yosangalatsa. Komabe, chinthu chachikulu chiri chete - momwe mowa wowononga ndi thupi. Kuchokera m'nkhaniyi, muphunziranso chifukwa chake zakumwa izi ziyenera kutayidwa.
Kodi mowa wochuluka ndi wotani?
Ngati mukufuna, mungapeze nkhani zambiri zokhudza ubwino wa mowa, zotsatira zake zodabwitsa pa thupi ndi mchere. Komabe, ndibwino kumvetsetsa kuti zinthu zothandiza zimakhala zogwiritsira ntchito mowa weniweni, zomwe zimapangidwa popanda mankhwala ena. Zimakhulupirira kuti pakali pano pali chomera chimodzi padziko lapansi chomwe chimapanga mowa wotere pa mafakitale. Ili ku Czech Republic, ndipo mtengo wa botolo lirilonse ndilopambana kuposa kufanana kwa mowa umene umagulitsidwa m'masitolo athu. Ndipo ziribe kanthu kaya mumasankha njira ya bottling kapena botolo - mowa wamachilengedwe ukhoza kupezeka pafupipafupi zosakaniza zapadera, ndipo kulawa ndi kulongosola sizikugwirizana ndi zomwe mungagule pa sitolo iliyonse.
N'chifukwa chiyani kumwa mowa kumabweretsa mavuto?
Choyamba ndi choyambirira - mowa uli ndi mapopu, ndi mapewa - gwero la phytoestrogens (ichi ndi chomera chomera cha mahomoni achikazi). Hormone imamupatsa mkazi mau ochepa, mchiuno mwake, chifuwa chachikulu, kusowa tsitsi kumaso. Mu thupi lachimuna, palibe ma estrogeni konse, ndipo akafika kumeneko, nthawi zonse amayamba kuchita zinthu zawo. Chifukwa chake, wokonda mowa amakoka m'chiuno, chifuwa chofutukuka ndi zina zomwe zimakondwera nazo.
Kodi ndizoopsa kwa impso ndi chiwindi? Ndithudi. Chakumwa chimawonongedwa mochulukira, chomwe chiri chomwecho
Kodi vuto ndi liti kwa amayi?
Ngati titaya mowa kuti mowa umamwa mowa wambiri ndipo ukhoza kusokoneza chiwerengero cha mtsikanayo, pali zotsatira zina zambiri. Kotero, mwachitsanzo, kudya ma hormoni azimayi kuchokera kunja, kutsekemera kwa mahomoni ake kumachepetsa kuti akhalebe wathanzi. Komabe, mtsikana akataya kumwa mowa ndikukonzekera kuti akwatire, zimakhala kuti palibe mahomoni oyenerera mumthupi mwake. Izi zingachititse kuti munthu asamayende bwino komanso ngakhale atasokonezeka .