Manga pamanja kuti muchepetse

Wraps anayamba kugwiritsidwa ntchito ngati mankhwala a cellulite ndipo pokhapokha adazindikira kuti njirayi imathandizanso kuchepetsa thupi. Kodi masentimita amapita kuti? Kaya ndi madzi kapena ali ndi mafuta omwe afika pambali - zotsutsana sizingatheke. Komabe, mfundoyi idakalipo ndipo imanena kuti chifukwa cha nsalu zapanyumba zofoola thupi, zimakhala zolimba, ziwonekere, komabe timakula. Ndicho chifukwa chake timapitako nthawi yomweyo ndikuyesa maphikidwe angapo kuti tipeze wraps kunyumba.

Malamulo otsogolera

Khungu liyenera kutsukidwa kutsogolo ndi kutenthedwa, makamaka ndi kutsuka pansi pa sopo. Pukutirani ndi thaulo ndikugwiritsira ntchito kusakaniza kophatikiza, kujambula mu filimu ya chakudya. Kenaka, valani zovala zotentha ndikupita pansi pa nyengo yozizira kwambiri - kutentha ndi kumasuka kwa mphindi 40.

Ozizira ndi otentha

Wraps amagawidwa mu mitundu iwiri - zowonjezera ndi kuzizira kunyumba. Chotsani choyamba poizoni chifukwa cha kutentha, mpweya ndi kufalikira kwa poizoni zimasunthidwa pamodzi ndi madzi. Kukulunga kowonjezera kumachotsa chilakolako cha khungu, nyimbo, kubwezeretsa ndi kuyambitsa magazi.

Wraps ndi dongo

Chimodzi mwa zowonjezereka kwambiri zokhudzana ndi thupi lakumwamba ndi dothi la buluu (mitundu yambiri yadongo). Timatambasula dothi ndi madzi otentha ku khungu la kirimu wowawasa ndikugwiritsira ntchito khungu lokonzeka.

Kawa wraps

Momwemonso, ndi kuyendetsa khofi kumapeto kwa nyumba: supuni 3. Khofi ya pansi (osati yosungunuka) imadzipiritsidwa ndi madzi ofunda ndipo imagwiritsidwa ntchito ku thupi.

Zosakaniza zokometsera

Chimodzi mwa zokondweretsa kwambiri ndi kukulunga ndi zonunkhira. Tengani magalamu 10 a sinamoni (nthaka) ndi 1 tsp. tsabola wofiira wotentha. Sakanizani ndi 2 tsp. mafuta a masamba ndi madontho 6 a mafuta ofunika a citrus. Timaika thupi ndikukulunga ndi filimuyi. Kusakaniza kumeneku sikungagwiritsidwe ntchito ngati mukuvutika ndi mitsempha ya varicose kapena asterisks.